اگر شما ورزشکار هستید یا به دنبال افزایش سطح انعطاف پذیری عضلانی خود هستید، وی پروتئین یک انتخاب عالی است. آن پروتئین به سرعت هضم می شود و به عضلات شما ماده های حیاتی جهت رشد و ترمیم می کند .

• پروتئین وی به سرعت جذب می شود.
• پروتئین وی مواد مغذی ضروری برای رشد و ترمیم عضلات را فراهم می کند.
• پروتئین وی به افزایش توده ی عضلانی کمک می کند.

پروتئین وی: بهترین راه برای رسیدن به پروتئین روزانه

در دنیای امروزی که زندگی به سرعت در حال تغییر است، تامین نیازهای بدن از جمله پروتئین مهم تر از همیشه است. از طریق آنکه بتوانیم انرژی لازم برای انجام فعالیت ها را داشته باشیم و به طور کارآمد رشد کنیم، دریافت پروتئین به مقدار کافی الزامی است. اما در دنیای امروز با مشغله زیاد ممکن است فرصت کافی برای پخت میان وعده ها را نداریم، پروتئین وی راه حل مناسب برای تامین نیازهای پروتئینی بدن است.

• پروتئین وی
• افزایش عضلات
• 役に立つ برای ورزشکاران

فواید پروتئین وی برای ورزشکاران

پروتئین وی به دلیل مفید بودن جذب آن از شیر حیوانی، برای ورزشکاران یک مکمل پرطرفدار است. پروتئین website وی به بهبودی عضلات بعد از ماراتن ها کمک می کند و سطح موادی بدن را تنظیم می کند.

• علاوه بر این پروتئین وی به تقویت استقامت کمک می کند.
• Whey protein supplement باعث کم شدن خستگی می شود.

مناسب مارک های پروتئین وی

اگر به دنبال بهترین شرکت های پروتئین وی هستید، این لیست به شما کمک می کند. در دنیای امروزی پر جنب و جوش، انتخاب یک مکمل مناسب برای بدنسازی و تناسب اندام بسیار مهم است. پروتئین وی با تامین میزان مورد نیاز بدن پس از تمرینات ورزشی، نقش سازنده ای در رشد عضلات دارد.

عده ای از بهترین برند های پروتئین وی عبارتند از:

• آنچور
• ون
• جیتی

هر کدام از این برند ها در اختیار فرمول های منحصر به فرد و با کیفیت بالا هستند که در محدوده قیمت های مختلفی ارائه می شوند. قبل از خرید، مطالعه دقیق بر روی برند ها و امتیازات آنها را فراموش نکنید.

طریقه مصرف پروتئین وی

جهت به دست آوردن موارد خوب از طریق پروتئین وی, ضروری است آن را صحیح مصرف کنید.

مقدار مناسب پروتئین وی در هر روز متفاوت شرایط شما است.

• عموماً حجم پروتئین وی را 15-25 گرم در روز مورد نیاز است.
• می توان تکرار با یکدیگر کنید.
• در موقع خوردن پروتئین وی, می توانید آن را رقیق کرده و کرد
• شیر

گزین پروتئین وی بر نیازهای جسم

انتخاب یک پروتئین وی کارآمد مدیون به مطلب بدن شما .واقعیت است.ضروری است

اگر شما پیرو ، مقدار پروتئین نیاز است

• Whey protein بادر سطح زیاد بهبود به منظور|
• Whey isolate] ^| به می بایست مایل است .تخفیف.از. کم|
• Hydrolyzed whey protein با| به کسی هدفمند نیاز .پذیرش. زیاد|